Restart je víkendová lekce pro ženy, které mají rády pestré cvičení a chtějí si na chvíli vyčistit hlavu od běžných povinností.

Na jedné lekci propojujeme silové cvičení s vlastní vahou, pilates, funkční pohyb i práci s pomůckami. Díky tomu je každá hodina trochu jiná, ale vždy se zaměřuje na celé tělo, sílu, stabilitu, kondici i závěrečné protažení.

Nemusíš být ve skvělé formě ani mít zkušenosti. Stačí přijít. O zbytek se postaráme my.

Restart nezačíná změnou těla. Začíná rozhodnutím udělat si čas sama na sebe. A právě pravidelnost je tím, co časem přináší největší výsledky.